志豪（刘德华 饰）与好友章英杰（李青山 饰）及庄天栋三人皆对体育运动抱有满腔热忱。志豪任职体育用品推销员，一向热爱赛跑，亦时以身为赛跑好手为荣。他性格开朗活泼，自信心极强。英杰性格沉实内向，为脱离父亲的摆布，在志豪的引荐下也成为了体育用品推销员。受志豪影响，英杰渐渐爱上赛跑运动，更将其视为一项神圣的使命。天栋则是一名羽毛球好手，头脑灵活且一向处事圆滑，但为求向上攀爬，他竟不惜放弃运动、出卖人格，故意在比赛中输给对手。与之相反，志豪与英杰始终互相扶持，共同向着职业跑手的道路奋力迈进。可惜好景不长，志豪与英杰在工作上因误会而起冲突，加上二人同时对好友余文静产生爱意，令两人坚不可摧的友情受到了前所未有的严峻考验。最终英杰与文静相好，令志豪意志消沉、心灰意冷，甚至一度放弃了赛跑。英杰耐心劝说志豪重新练跑参加大赛，几经波折，志豪终被打动。大赛当日，志豪斗志激昂，誓与英杰在跑道上公平决一高下。可是，正当他全力向终点进发时，却迟迟未见英杰的身影……