《香港小姐湘遇记》由冯盈盈、黄嘉雯、陈懿德三位师姐带领12位候选佳丽共同出演，是2026年播出的一档选美外景综艺节目。作为《2026香港小姐竞选》的预热特备节目，这档综艺一共制作了三集，把12位佳丽从繁华的都市带到了湖南衡阳的山水之间。她们先是走进南岳的大型沉浸式电影戏剧度假区，在古色古香的场景里换上量身定制的旗袍，分成四组进行了一场别开生面的旗袍走秀PK战。三位师姐为了不让师妹们太紧张，亲自上场示范猫步，举手投足间尽显风范。轮到佳丽们登场的时候，1号袁丝珩手持古式团扇跳起了舞蹈式的猫步，5号魏欣拎着复古手袋扭出了极具个人风格的劲扭式步伐，两人都相当抢镜。而11号颜懿菲同样选了团扇，却走了一条完全不一样的路子，她轻轻拉扇吟出“犹抱琵琶半遮面”的诗句，三位师姐当场就被惊艳到了，直夸好有诗情画意、艺术层次好高，冯盈盈甚至开玩笑说如果自己是男生都要被电晕。旗袍战之后佳丽们转场到衡山悬崖民宿，换上了泳装进入泳装问答环节。12个人分成六组，两人一组接受三位师姐的IQ题轰炸。其中一道题挺有意思，问的是猪、猫、鸭三种动物里面哪一种最契合今年港姐“敢·至完美”的主题。12号汤家琳抢先用成语“珠圆玉润”来为猪辩护，还指着同组的8号邓匡闵说对方就很有这种气质，国泰民安的大气范儿。同组的1号袁丝珩选了鸭，当场拆字解释“鸭”由“甲”和“鸟”组成，意思是鸟类中的甲级品种，这个急智回答让在场的人都服了。两个姑娘一个幽默得体一个聪明灵巧，各有各的出彩。除了这两大重头戏，佳丽们在湖南的行程还有不少内容，她们会穿上华丽汉服在南岳里的庙会民俗主题美食街区打卡，穿着旗袍到1944小镇参与巡游，还要跟老师学习湘绣技巧，甚至体验刺激的激流漂流。整趟旅程把选美训练、文化体验和户外挑战都串在了一起。这档《香港小姐湘遇记》最大的看点在于它跳出了传统选美节目那种规规矩矩的舞台模式，把佳丽们扔到真实的山水和街巷里头，让她们在行走和互动中展现各自的性格和智慧。旗袍环节拼的是仪态和创意，泳装问答考的是口才和反应，三个师姐带着十二个师妹边走边玩边比，整个节奏松弛有度。对于喜欢看选美、旅游风光和佳丽真人秀的观众来说，这档综艺应该能看得挺轻松的。